6/26 活動報告

本日はラリー、その場5本打ち、短い長い2本打ち、サーブ、サーブレシーブ対決をしました！☀️

やはり足の位置を固定して打つ練習は正しい打点と身体の使い方を学ぶのに最適。それらを知って初めて動きの中で再現できるようになる💪

写真はテニス歴3回の初心者の生徒さん。上達が早い。体重移動はまだですが、体の回転が出来てからなら簡単。体重移動から回転運動は逆に難易度が上がる。

ボールの行き先は勝手に上達します。まずは身体操作の価値観に軸を作るために、世界でトップの選手の身体操作を噛み砕いて指導しています。自分自身が今以上に上達したいからこそ、研究にリアリティが生まれていると感じています。

身体を正しく使えたかどうかは本人が1番良くわかります。明らかに動きがスムーズになり、表情が変わる😁